Elzemarij
‘t Hart
Elzemarij ’t Hart
Therapeut, Coach & Trainer
Ik begeleid hoogopgeleide professionals (in bijv. Zorg & Onderwijs) die vastlopen door existentiële levensvragen, stress, angst of chronische ziekte, zodat ze een ontspannen en waardevol leven leiden en doen wat écht bij hen past.
Missie
Mijn persoonlijke missie is om gewijd te zijn aan God door waardevol te leven en anderen dat te leren.
Mijn zakelijke missie is om waardevol te leven en anderen dit te leren door hen te begeleiden bij hun ontwikkeling.
TOEWIJDING | RENMTEESTERSCHAP | WAARDEVOL LEVEN | ONTWIKKELEN
Visie
Waardevol leven is de meest ontspannen manier van leven mogelijk. Waardevol leven gaat uiteindelijk niet over jezelf, maar over gericht zijn op God, de ander en de wereld om je heen.
INZICHT | DOORBRAAK |
DAADKRACHT | FOCUS
Kernwaarden
Waardevol leven betekent ook dat je datgene doet wat voor jou belangrijk en van waarde is. Er is ontzettend veel van waarde in mijn leven en in mijn werk, maar mijn kernwaarden zijn:
INTEGER | DIEPGAAND |
LIEFDEVOL | GROEIEN
Mijn aanbod voor jou
Ik wil graag een stukje met jou meelopen op jouw weg en je betrokken en diepgaand begeleiden op jouw persoonlijke doelen. In gesprekken weet ik snel de kern te raken en zie ik vaak scherp waar het over gaat. Ik vertel je dat, zodat jij jouw kracht gaat vinden en dicht bij je hart kunt komen.
Je komt in contact met wat er in jou leeft en wat jou drijft. Je ontdekt je gedrag en je patronen en waar die zijn ontstaan. Je leert hoe overtuigingen en emoties je patronen in stand houden en op welke manier jij je patronen wel kunt doorbreken. Je gaat, vanuit jouw bron, toegewijd de juiste richting op in je leven, a.d.h.v. je kernwaarden, en gaat daadkrachtig en vol vertrouwen datgene doen dat bij jou past. Dit werkt zo goed, omdat we beginnen om het bij de wortel aan te pakken en te werken vanuit de bron.
Elzemarij ’t Hart
Elzemarij is oprichter en eigenaar van het Instituut voor Persoonlijke Coaching waar twee bedrijfsconcepten onder vallen, waaronder haar eigen praktijk Elzemarij training & coaching
Ik ben hiermee begonnen omdat ik merkte dat ik mensen heel snel tot de kern kan brengen van waar het eigenlijk en werkelijk over gaat en alleen dan kun je jezelf weer terugvinden en zichtbaar maken, je verbonden voelen met anderen en ontdekken wat de richting voor je leven en werk is. Veel mensen raken teleurgesteld in de GGZ of bij coaches die ze bezoeken, omdat het ze uiteindelijk niet oplevert wat ze ervan verwacht hadden. De reden daarvan is vaak dat in het hier-en-nu problemen zijn opgelost, maar de bron, de wortel, niet is aangepakt. Ze zijn niet tot de échte kern van zichzelf gekomen.
Ervaringsdeskundig
Mijn grote en bijzondere kracht ligt in mijn persoonlijke levenservaring. Ik ken de moeilijke fases van acceptatie, inclusief woede en verdriet. Daarnaast heb ik ervaring met het ontdekken hoe je ondanks beperkingen en tegenslagen een waardevol leven kunt leiden. Ik weet hoe het is om je masker af te zetten, eigenschappen die je ‘niet ok’ vind te omarmen en te ontdekken wie je in de kern bent.
Missie
Persoonlijke missie
Gewijd aan God een rentmeester zijn door waardevol te leven en anderen dat te leren.
Waardevol leven betekent voor mij:
Het leven omarmen
door te doen wat bij mij past (motiveren, inspireren, de vinger -scherp- op de zere plek leggen)
met mensen die gemotiveerd zijn
in een omgeving die uitdagend, afwisselend en gezellig is.
Zakelijk
Waardevol leven, en anderen dat leren, door mensen te begeleiden bij hun ontwikkeling.
Ontwikkelen betekent voor mij:
De kern van jezelf vinden
door de lagen van je masker af te pellen
met mensen die je vertrouwd
in een omgeving die liefdevol en veilig is
Ik geef therapie en coaching aan hoogopgeleide professionals (in bijv. Zorg en Onderwijs) die vastlopen door existentiële levensvragen, burn-out, stress, angst en/ of een chronische ziekte die zichzelf willen leren kennen en de richting van hun leven willen ontdekken, zodat ze gaan doen wat bij hen past.
Visie
Waardevol leven is een ontspannen, maar niet altijd gelukkig leven
Lijden hoort ook bij het leven, we zullen ons nooit ‘altijd’ gelukkig voelen, maar kunnen wel gelukkig zijn.
Waardevol leven gaat niet over jezelf
Je bent van waarde als je doet wat bij jou past en daarbij ben je dienstbaar en van betekenis voor de mensen om je heen.
Waardevol leven is de actieve vorm van accepteren
Door te accepteren wat je in de schoot geworpen krijgt in het leven kun je vanuit een commitment aan wat voor jou écht belangrijk is actief aan de slag met datgene waarvoor jij gemaakt ben.
Ontwikkelen gaat niet over veranderen
Laat je wens om te veranderen los, je hoeft niet iets of iemand anders te worden, en ontwikkel je tot wie je werkelijk bent.
Jij kunt niet veranderen!
Sommige coaches beloven dat zij jou zullen veranderen. Niemand kan jou veranderen, ook jijzelf niet. Wat je wel kunt is de laagjes die je om jezelf hebt heen gelegd aan maskers, patronen en onbewust gedrag van jezelf afwikkelen tot je bij de kern komt – ontwikkelen!
Strategie
Je patronen loslaten, zodat je de juiste richting op kan
- Patronen en gedrag
- Overtuigingen en emoties
- Kernwaarden en richting
Om waardevol te leven is het is belangrijk te weten wie je in de kern bent en wat de richting van je leven is. Dat ontdek je door je te ontwikkelen.
Inzicht in je behoeften, doorbreken van je gedrag en patronen door overtuigingen te veranderen en emoties te verwerken. Daadkrachtige keuzes maken, vanuit jouw bron, en focus houden op je kernwaarden helpen je daarbij, zodat je toegewijd de juiste richting op gaat. Dit werkt zo goed, omdat we beginnen om het bij de wortel aan te pakken en te werken vanuit de bron.
Het betekent dat het een proces is van:
- Loslaten, accepteren en bereidheid ontwikkelen
- Elastieken met je verleden doorknippen
- Emoties verwerken, relaties herstellen en patronen doorbreken
- Energielekken repareren en Gedachten defusie
- Identiteit, persoonlijkheid, talenten en vaardigheden ontdekken
- Kernwaarden en richting bepalen
- Ideale leven ontdekken en evenwicht creëren op de levensgebieden
- Rentmeesterschap ontwikkelen
Kennis en ervaring
Betrokken en scherp
Vanaf 2008 ben actief als trainer en coach. Ik heb ondertussen vele jaren ervaring en werk in mijn praktijk diepgaand en ervaringsgericht. Als therapeut en coach ben ik liefdevol en betrokken, maar weet ik ook de vinger op de zere plek te leggen.
Om mijn professionaliteit te vergroten heb ik, na de SPH, een trainers opleiding gedaan bij de Academie voor Innovatief trainen. Daar leerde ik op innovatieve manier groepen te laten ervaren waarover het gaat bij communicatie, samenwerken en persoonlijk leiderschap.
Daarna heb ik verschillende teams begeleid en getraind op onderwerpen m.b.t. persoonlijk leiderschap, samenwerken en communicatie. Ik heb ondertussen jaren ervaring met het coachen en trainen van mensen, zowel persoonlijk, individueel als ook bij verschillende bedrijven en instellingen.
Ook heb ik een cursus pastorale TotalBalance coaching gedaan bij Carianne Ros en ben ik aangesloten bij het landelijke TotalBalance coach netwerk. Binnen het netwerk ben ik actief betrokken bij de organisatie, coördineer ik het gebedsteam en geef ik trainingen voor de TotalBalance Basis Coach Training.
Schrijf je in voor waardevolle inspiratie en informatie en ontvang GRATIS dit e-boek!
Organisatie ontwikkeling
Ik begeleid mensen niet alleen in hun persoonlijke ontwikkeling naar een leven vanuit hun kern, maar dat doe ik ook in teams binnen bedrijven en organisaties. Ook daar werk ik betrokken en scherp aan het vinden van de juiste richting.
Het is belangrijk dat je ook als team en als organisatie vanuit je missie en kern kunt werken, zodat je allemaal vol passie bouwt aan het uitvoeren van de visie en de strategie.
Hoe werk je daarin het beste met elkaar samen? Hoe kun je elkaar meer en meer gaan aanvullen (in plaats van elkaar soms aanvallen)?
Wil je meer weten over de mogelijkheden voor jouw organisatie? Kijk dan even via onderstaande link naar de verschillende trainingen, workshops en opties voor advies.
“Ik ben verrast door de hoeveelheid onderwerpen die mij worden aangereikt in deze H.A.R.T.s-tocht, en hoe ze worden uitgediept, Het is elke dag weer spannend om de route te bekijken in de bijgeleverde atlas van de belevingswereld.”
Henny Versteeg | Online H.A.R.T.s-tocht
“Ik heb scherp gekregen waar ik tegenaan loop en hoe ik daarmee om kan gaan. De scherpe vragen van de coaches waren confronterend, maar heel helpend en richtinggevend. De stille momenten van bezinning hebben mijn hart geraakt en alle input verankerd in mijn ziel”
Deelnemer | Kracht & Balans coaching
Neem vrijblijvend contact op
meld je aan voor het GRATIS inzicht-gesprek