Artikelen door Elzemarij (Coach)

In 5 stappen naar een ontspannen en waardevol leven

Het leven is vaak een chaos. We hebben een volle agenda, mensen hebben verwachtingen van ons, we hebben verschillende verplichtingen van ons gezin tot aan werk en we hebben ons gecommitteerd aan verenigingen, stichtingen, clubs of de kerk. Hoe breng je alles weer in evenwicht als de chaos toeslaat? Hoe weet je eigenlijk welke kant […]

Durf jij in de spiegel te kijken en eerlijk te zijn?

Er zijn mensen die in mijn praktijk komen en aangeven dat ze graag willen veranderen. Ze willen eigenlijk een betere versie van zichzelf worden. Ze willen groeien, veranderen en weg van hun slechte eigenschappen. We willen groeien en we willen regie krijgen over onze groei naar beter en beter. Tegelijk willen we ook niet hoogmoedig […]