Waardevol leven

4 harts-thema’s naar een betekenisvol leven

ONTDEK HET MINI-TRAJECT ‘Rust in je Leven’

Leven in balans

Als je leven in balans is ben je helemaal jezelf, maak je de keuzes die bij jou passen en ben je vol vertrouwen onderweg op jouw levensreis.

Je bent authentiek en puur. Je omarmd de simpele dingen in het leven en geniet daarvan. Je ervaart rust en vertrouwen. Je leeft, kunt keuzes maken en schenkt voldoende aandacht aan jezelf. Je zegt ‘ja’, maar kunt ook ‘nee’ zeggen.

Als jij helemaal in balans bent dan ben je zoals je bedoelt bent en kun je tot bloei komen. JE ERVAART HET LEVEN ALS WAARDEVOL.

Eenmaal in balans, altijd in balans? Nee, het leven brengt je altijd wel weer uit evenwicht. Er gebeuren moeilijke dingen, verdrietige dingen en er zijn teleurstellingen en problemen. Als de 4 thema’s echter als pilaren stevig gegrond en verankerd zijn zul je die tegenslagen overwinnen en steeds gemakkelijker weer in evenwicht terugkomen. Je zult gaan ervaren dat geluk en verdriet samen kunnen gaan.

De 4 pilaren

Er zijn 4 pilaren die jouw leven in balans houden. Hart ( om te ontdekken wie je bent), Aandacht (voor je (kern)waarden en roeping), Regie (over keuzes maken en grip op je leven krijgen) en Toewijding (en veerkracht om je eigen weg te gaan).

Als niet alle pilaren stevig verankerd en gegrond staan raakt je leven uit balans. Werken aan het verstevigen van deze 4 pilaren helpt je dus om weer in balans te komen.

Hart

Ontdek wie jij werkelijk, ten diepste, bent. Wees authentiek in je leven.

Hoe ben jij gemaakt?
Wat is jouw ‘roeping’ en wat zijn jouw passies?
Hoe zit je in elkaar en waar ben jij goed in?
Vanuit welke waarden wil jij je leven leiden?

Aandacht

Schenk aandacht aan wat er leeft in jou en wat voor jou belangrijk is.

Aan welke overtuigingen en patronen geef jij aandacht?
Geef jij je pieker gedachten veel aandacht?
Heb je aandacht voor je gevoelens en emoties?
Wil je van ‘negatieve’ eigenschappen afkomen, maar blijven ze terugkeren?

Regie

Krijg grip op je leven en kom in evenwicht.

Kun jij daadkrachtige keuzes maken die bij jou passen?
Kun jij jezelf profileren, zoals je bent?
Ben jij in balans met God, jezelf en je omgeving?
Zijn er nog angsten die jouw leven beheersen?

Toewijding

Krijg vertrouwen in jouw levensreis en omarm een puur en simpel leven.

Vertrouw jij op God, jezelf en de mensen om je heen?
Ben jij puur en helemaal jezelf?
Durf jij om hulp te vragen of doe je het liever allemaal alleen?
Weet jij hoe je de tegenslagen in je leven kunt overwinnen?

Focus op de pilaren

Alle dienstenen producten die ik aanbied hebben een focus op het verstevigen van 1 of meer pilaren van het H.A.R.T. van Waardevol Leven. Daarmee helpen ze je dus naar een evenwichtiger leven.

Er zijn een aantal dingen die helpen om de 4 pilaren te verstevigen, namelijk Inzicht, Verbinding, Daadkracht en Vertrouwen.

Inzicht in jezelf, in je Hart en in je overtuigingen en waar je Aandacht aan wil besteden
Verbinding met wat voor jou belangrijk is en waar jij Aandacht aan wil besteden en met waar jij voor wil kiezen in je leven en Regie over wil nemen.
Daadkracht om de juiste keuzes te maken en de Regie te nemen en om je tegenslagen te overwinnen en Toegewijd te zijn.
Vertrouwen in je eigen weg en je Toewijding, vertrouwen dat jij precies goed gemaakt bent en vertrouwen op wat er leeft in je Hart.

Download 20 vragen om de pilaren te verstevigen

“Elzemarij weet snel tot de kern door te dringen en legt de vinger precies op de juiste (soms zere) plek. Gesprekken met haar geven inzicht en vertrouwen. Ik kan door de gesprekken weer concreet verder.”

““Heel leerzaam. Elzemarij is op een positieve manier gedreven om de dingen over te brengen. Ga vooral zo door en be blessed.”

Bart

Eerst even kennismaken?

Doe dan het mini-traject: Rust in je Leven

Rust in je Leven